El smartphone es un arma de doble filo. Por un lado, resulta una de las mejores herramientas para hacer trabajos, organizarse o consultar información. Pero la tecnología también tiene su lado oscuro, y es que incita a la procrastinación a la mínima que nos descuidamos.
Da igual la edad que tengamos, si tenemos un móvil o un ordenador cerca es muy probable que nos distraigamos mirando cosas irrelevantes en Internet, en lugar de estar estudiando o haciendo ese trabajo que tenemos que entregar mañana.
7 apps geniales que te ayudarán a concentrarte, estudiar y ser más productivo
Por suerte, la misma tecnología esquiva que nos tienta con horas y horas de contenido lúdico, nos ofrece soluciones para nuestros instintos más primarios. Si necesitamos centrarnos durante unas horas y estudiar, estas son algunas de las apps que deberíamos instalar en nuestro Android. Sin duda nos ayudarán a desconectar de las redes sociales y sacar el trabajo adelante con mucha mayor facilidad.
Stay Focused
Si queremos mantenernos alejados del torbellino succionador que es el móvil, esta es una de las alternativas más potentes. Con Stay Focused podemos bloquear apps y notificaciones para poder estudiar sin distracciones.
Lo mejor de todo es su versatilidad. Permite establecer límites de uso (por ejemplo, no más de 1 hora al día en Instagram) e intervalos de horas en las que las apps permanecen bloqueadas para el usuario.
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Forest: mantente enfocado
Forest es una de esas aplicaciones que juega con la fuerza de voluntad del usuario. En lugar de bloquear el acceso a ciertas páginas web o aplicaciones, simplemente intenta que dejemos el móvil a un lado. ¿Cómo? Utilizando una dinámica de esfuerzo y recompensa.
¿Os acordáis de los clásicos Tamagochis? Pues la premisa es muy parecida, solo que en lugar de cuidar a una mascota virtual tendremos un precioso árbol. Primero, indicamos el tiempo que queremos estar “desconectados” para estudiar.
A partir de ese momento, Forest plantará una semilla, y mientras nos mantengamos alejados del móvil esta irá creciendo hasta convertirse en un árbol bien hermoso. Si, por el contrario, usamos el móvil para mirar el correo o cualquier otra cosa, la planta se marchitará y no crecerá nada. Un método de lo más interesante para combatir la adicción al móvil.
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Trello
Una buena herramienta organizativa. Se trata de una utilidad que nos permite gestionar varios proyectos de manera simultanea. Algo que nos puede venir genial si tenemos que estudiar varias asignaturas o realizar varios trabajos al mismo tiempo. Una de sus funciones más interesantes es que permite crear flujos de trabajo y establecer fechas de vencimiento.
Para que nos hagamos una idea, Trello funciona mediante «tableros», donde normalmente solemos encontrar 3 columnas: «Pendiente», «En curso» y «Completado». Tanto las columnas como los nombres son personalizables, por lo que se pueden adaptar perfectamente a nuestros proyectos o labores de estudio.
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Pomodoro Timer
Francesco Cirillo era un estudiante universitario en los 80 cuando descubrió que perdía mucho el tiempo cuando estaba estudiando. Se sentía improductivo, aunque en la práctica se pasase horas y horas “estudiando”. Un día, cogió un temporizador de cocina con forma de tomate y le puso una cuenta atrás de 10 minutos, obligándose a sí mismo a estar concentrado durante esos 10 minutos.
Poco a poco, fue acostumbrándose a periodos completamente productivos de 10 minutos, después de los cuales se tomaba un pequeño descanso. Francesco lo llamó el método pomodoro (literalmente, “tomate” en italiano), y desde entonces es una de las técnicas de estudio más populares.
La app de Pomodoro Timer se basa en esta misma técnica. Primero, establecemos un tiempo para el estudio y otro tiempo de descanso. Después activamos el temporizador y nos ponemos a trabajar hasta que suene la alerta de descanso.
Una aplicación de lo más interesante, que además nos permite establecer bloques de descanso más largos, para evitar caer en la monotonía y el agotamiento después de varias horas de estudio. Productividad al máximo.
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Flashcards
¿Os acordáis de las típicas “chuletas” o tarjetas de estudio? En un lado de la tarjeta se escribe una pregunta y en la otra cara la respuesta. También conocidas como tarjetas flash, estas son una de las herramientas de estudio más utilizadas para aprender y memorizar conceptos.
Flashcards es una app con la que podemos crear nuestras propias tarjetas flash con preguntas y respuestas. Algo que nos puede venir genial en época de exámenes, ya que nos permite practicar en cualquier momento y lugar. Basta con que llevemos el móvil encima.
La app es muy sencilla y funciona sin conexión, lo cual siempre es un punto positivo. También permite hacer juegos de memoria e incluye un reproductor de audio para que puedas reproducir tus notas en segundo plano.
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Todoist
Todoist es una app para crear y gestionar listas de tareas. Cuando tenemos que hacer un trabajo para clase o estudiar, gran parte del tiempo la solemos perder en organizarnos, decidir qué es lo que tenemos que hacer y cómo hacerlo. Si tenemos un proyecto o trabajo que requiere pasar por varias fases es importante que nos organicemos correctamente. De esta manera conseguiremos resultados mucho más rápidos y eficientes.
Esta herramienta también nos permite crear recordatorios y fechas límite para que no se nos escape nada, así como establecer hábitos o tareas rutinarias (por ejemplo, «todos los lunes realizar labores de documentación», etc.). También tiene funciones colaborativas y se puede integrar con Amazon Alexa, Gmail o el Calendario de Google, entre otros. En definitiva, una utilidad de lo más práctica que nunca viene mal tener a mano, especialmente si somos un poco desorganizados.
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Brain Focus
Terminamos con otro temporizador de productividad. En este caso tenemos una app que combina el bloqueo de aplicaciones al estilo Stay Focused con el método pomodoro. De esta forma, con Brain Focus podemos bloquear aplicaciones mientras tenemos el temporizador activado. Algo bastante práctico considerando que casi siempre estamos estudiando con el móvil a nuestro lado.
Por lo demás, la aplicación permite llevar un histórico del tiempo dedicado a cada tarea, y otras funciones interesantes como la posibilidad de activar el temporizador desde la barra de notificaciones, o desactivar el WiFi y sonido del móvil durante las sesiones de estudio.
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Si conoces alguna otra app de estudio que merezca que ser compartida por favor no dudes en pasarte por la zona de comentarios. ¡Gracias por quedarte hasta el final!
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Imagen de portada | Aitor Eizagirre x Midjourney
